初心者

ショット

バドミントンバックハンド強く打つには?インパクト時の腕の動かし方

バックハンドが力強く打てないと悩んでいる初心者の方は多いと思います!今回の記事では強く打つためにはどこを強化するべきか、インパクト時の肘の動かし方、具体的なトレーニング方法を紹介します!優位な展開に持って行けるようにバックハンドを鍛えましょう!
ショット

バドミントンバックハンド親指の握り方!フォアバック持ち替えやすい持ち方

バドミントン初心者で壁に当たるのがバックハンドの持ち方です。なかなか力が伝わらずに飛ばないと悩んでいませんか?正しい持ち方をすればバックハンドは飛びます!今回はバックハンドの正しいグリップの持ち方とフォアへの持ち替えの握り方について解説しています!
戦術

バドミントンダブルス前衛の立ち位置は?動き方のコツはポジション取り

バドミントンダブルス前衛の立ち位置や動き方は初心者だとわからない場合が多いです!本記事ではどこに立つのが正解なのか、具体例と考え方を解説!動き方を覚えてローテーションをスムーズに行いましょう!
戦術

バドミントンシングルスとダブルスに向き不向きはある?違いを解説

バドミントンではシングルスとダブルスでは違う種目でありそれぞれ特徴があります。自分はどっちに向いているのか?今回はシングルスダブルスではどこが違うのか、シングルスとダブルスに向き不向きはあるのか、シングルスダブルスどちらにも必要なことをお伝えします
戦術

バドミントンシングルス練習メニュー!ゲーム練習・パターン練習のポイントとは

バドミントンシングルスを強化するにはゲーム練習、パターン練習、ノック練習、基礎トレーニングをまんべんなく行う必要があります。今回はシングルスでの練習ポイント、シングルスのパターン・ゲーム練習で得られること、具体的なパターン練習をお伝えしていきます。
ショット

バドミントン高校生のスマッシュ速度は?タメを使って速くする方法!

バドミントンのショットはタメを作って打つことができれば球の伸びが格段に上がります!本記事は男子高校生に向けたスマッシュを打つ際のタメの作り方を解説しています!タメを作ってスパッッ!と気持ちいいいスマッシュを打てるようになりましょう!
戦術

バドミントンシングルスの上達法は?相手のポジションや構え方を見る!

バドミントンシングルスの上達法は相手が嫌がるショットや配球コースを覚えることです。上級者はプレー中に何を意識してどこを見ているのでしょうか。今回は上級者がシングルスのプレー中に考えること・見るポイント、上級者が戦略を立てる具体的な例をお伝えします。
戦術

バドミントンダブルスクリアでの崩し方は?狙う場所とタイミングが重要

バドミントンダブルスでクリアは相手をかく乱するときや体勢の立て直しでよく使うショットです。今回はダブルスでのクリアのメリットと効果、攻撃的なドリブンクリアとは、ダブルスでクリアを使う場面と狙う場所をお伝えします。クリアはタイミングと狙う場所が重要です
戦術

バドミントンダブルス強くなるために意識すること!攻めは最大の防御!

バドミントンダブルスでは勝てるようになるには戦術が大事です!ただガムシャラにがんばっていても勝つことはできません。なかなかダブルスで思うように勝てないという人は、今回お伝えするダブルスを強くなる為に意識すべき戦術のポイントを意識して見て下さい!
ショット

バドミントンレシーブ練習はどんな種類がある?家での練習方法とは!

スマッシュも安定してレシーブしたいですよね?初心者が覚えておきたい安定したレシーブを打つために意識したいポイントを6つ紹介します!レシーブは反復練習しかありません!本記事で解説しているコツとポイントを意識して安定したレシーブをてに入れましょう!
知識

バドミントンダブルスサーブのルール反則は?やりがちなフォルト一覧

バドミントンダブルスではラリー展開が速くなるのでフォルトも増えがち。少しでも優位に試合を進めたいのでフォルトギリギリを狙ってしまいます…今回はダブルスでやりがちなフォルト、フォルトに見えるがフォルトではない場合をお伝えします。
アイテム

バドミントンガットの太さで何が変わる?細いガットが好まれる理由は?

バドミントンのストリング(ガット)っていっぱいあって太さとか言われてもわからないから選べない!自分にどれが合うのかわかりませんよね?そこで今回は、ストリング(ガット)の太さについて、細いガットが選ばれる理由、プレーに適したガットをお伝えします!