初心者

ショット

バドミントンドライブ上達のポイントは?スピードラリーが強くなる!

速い展開で負けてしまう人はドライブを特訓しましょう!ダブルスでよく使う攻撃型ショットでドライブが打てるようになるとスマッシュをドライブで返せたりと優位な展開に持っていきやすいのでメリットは多いです!打ち方のコツや意識するポイントを記載しています!
知識

バドミントンシングルスのサーブルール!サーブはどっちから打つ?

バドミントン初心者はシングルスのゲームの流れがかわからないという方もいるのではないでしょうか?左右どっちからサーブを打ったらいいのかなどもわからないと思います。今回はシングルスのゲームの進め方、シングルスのサーブはどっちから打つのかをお伝えします!
知識

バドミントンラケットは何ゴミになる?ラケットの売り方・捨て方とは

バドミントンをやっていてラケット折れた時、処分に困ることありますよね!一度折れたラケットは継続して使用することはできません…ラケットはもえるゴミ?それとも粗大ゴミ?どうやって捨てる?今回はラケットゴミの分類、ラケットの捨て方・売り方をお伝えします!
アイテム

バドミントンラケット5Uとは?サイズ表記の数字の見方や意味を解説

バドミントンラケットのグリップキャップ部分に3U5やなどのサイズ表記があります。ラケットを選ぶときの大事な指標になってくるので競技をするのであればぜひ覚えておきたい数字です!今回はサイズ表記の見方、どのサイズを選べばいいのか、タイプ別に解説します!
アイテム

バドミントンラケット女子中学生初心者の選び方!かわいいで選ぶと後悔する

バドミントンをこれから始める女子中学生初心者にとってどれを選んだらいいかわかりませんよね?今回は女子中学生の初心者に向けたベターなラケット選びを紹介します。また2本目ラケット購入の考え方も紹介。自分に合ったパートナーであるラケットを選びましょう!
戦術

バドミントンダブルスサーブで狙う位置は?サーブ周りでラリーが決まる!

バドミントンダブルスではとても重要なサーブ。強い人ほ特に強化しています!ではサーブで打つ位置はどこを狙えば効果的なのでしょか?今回はダブルスサーブで狙う5コース、こんな時はココに打つのがおすすめ、サーブで打つ位置をずらすメリットをお伝えします!
戦術

バドミントンダブルスサーブの打ち方は?ミスを少なくするコツとは?

バドミントンダブルスではサーブ周りがとても重要!サーブが安定しないと簡単に得点を取られます。どうやったらサーブミス減らせるのでしょうか?今回はダブルスのサーブ打ち方でミスを減らすためのポイントをショートとロング、バックとフォアそれぞれ解説します!
戦術

バドミントンダブルスサーブレシーブ立ち位置は?ロングサーブ対応も!

ダブルスでサーブレシーブするときはどこに立つのが正解でしょうか?サーブ周りからラリーを優位に進めたいですよね!でもロングサーブを打たれたら…今回はサーブレシーブの正しい立ち位置についてとサーブを打たれる時に意識することについてお伝えしていきます!
ショット

バドミントンバックハンドドライブの握り方コツは?力の伝え方を図解

ダブルスでよく使用するのがサイドドライブ!今回はバックハンドでのサイドドライブのコツとサイドドライブのフォームのチェックポイントについてお伝えします。とくにダブルスで必要な場面が多くありますので、ダブルスプレーヤーには習得必須のショットです!
トレーニング

バドミントンで勝つ方法は返球コース予測!読むことでラリー力があがる!

バドミントンで勝つためには力強いショットや速いフットワークが必要ですが忘れてはならないのがコースを読む力。コースがわかればシャトルが来る場所がわかるので事前に準備ができるようになります。読む力は訓練次第で付けることができるのでぜひ身につけましょう!
戦術

バドミントンシングルスの戦法は?体力を効率よく使う戦い方を覚える

バドミントンシングルスで全力で打つのは諸刃の剣!今回はバドミントンシングルスの体力を効率よく使う戦い方!全力で打たすに次に備える考え方とギアを変える方法、体勢は常に全力で入ることの重要性をお伝えします。効率の良い点の取り方を覚えましょう。
ショット

バドミントンバックハンドが弱い⁉狙われにくくするための強化ポイント

バドミントン始めたてで経験するのがバック側を狙われてラリーに勝てないこと。勝負なので相手も弱い部分をついてくるのは当然のことです。今回はバック側が弱くて狙われる原因と、どんなショットができれば狙われなくなるのかについてお伝えします。