トレーニング バドミントン素振り練習意識したいポイントは?正しいラケットの振り方
バドミントン初心者がラケットで素振りをするときに意識するべきポイントはなんでしょう?素振りはフォームを安定させるほかにもメリットがあります。今回は素振りの必要性と、ラケット振り方の基礎、意識するポイントを解説します!早く上達したい方は必須です!
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