
Kneさん!中上級者におすすめのバドミントンシューズを教えて!

了解!今回は中級者・上級者向きのバドミントンシューズを紹介するよ
今のシューズ、本当に自分に合っているのでしょうか?
周りに流されたり、なんとなくで選んでいませんか?
自分のプレースタイルに合うシューズを選ぶとパフォーマンスが変わります。
もっとレベルを上げたい!
どのシューズが自分に合うかわからない…
そんな方のために今回タイプ別に、中級者・上級者向きのシューズを紹介します。
今回は、
- 上級者におすすめのバドミントンシューズ12選!プレースタイル別に紹介
の内容をお伝えします。
今回の内容が、シューズを見直すきっかけになれば幸いです。
上級者におすすめのバドミントンシューズ12選|プレースタイル別に紹介

上級者におすすめのバドミントンシューズを紹介します。
まずは、今回紹介する全10モデルを一覧表にまとめました。
自分のプレースタイルや好みに合うのはどれか、チェックしてみてください。
詳しい解説は、この後で一つずつ説明していきますね。
上級者向けバドミントンシューズ性能比較一覧表
| タイプ | シューズ名 | メーカー | 特徴 |
|---|---|---|---|
| スピード系 | WAVE CLAW NEO3 | MIZUNO | 軽さとフィット性に特化したハイエンドモデル |
| スピード系 | POWER CUSHION AERUS Z | YONEX | シリーズ最軽量で素早いフットワークを実現 |
| スピード系 | WAVE CLAW 3 | MIZUNO | 軽さと加速性を追求したスピードモデル |
| スピード系 | COURT CONTROL FF 3 | ASICS | 俊敏な動きをサポートする安定性と軽量性 |
| パワー・安定系 | POWER CUSHION 65 Z | YONEX | 高い安定性とフィット感のオールラウンドモデル |
| パワー・安定系 | WAVE FANG PRO | MIZUNO | 天然皮革採用で抜群のフィット感と安定性 |
| パワー・安定系 | POWER CUSHION ECLIPSION Z | YONEX | 優れた衝撃吸収性と安定性で足を保護 |
| パワー・安定系 | WAVE FANG2 | MIZUNO | かかとからの安定した着地に優れ、安定と柔らかさのの両方が備わったモデル |
| ステップアップ | POWER CUSHION CASCADE DRIVE | YONEX | 安定性とクッション性のバランスが良いモデル |
| ステップアップ | WAVE CLAW EL2 | MIZUNO | 軽量タイプで一歩目が蹴りだしやすいモデル |
| コスパ(旧モデル) | POWER CUSHION 65 Z | YONEX | 型落ちでも性能十分な人気モデル 高性能を安く手に入れたい |
| コスパ(旧モデル) | WAVE CLAW シリーズ | MIZUNO | 性能と価格のバランスに優れた旧モデル コスパ良く性能を求めたい |
スピードとキレで攻める選手におすすめのシューズ4選

ネット前での素早い反応や、速いラリー展開に対応するためには、はじめの1歩目が速く蹴りだせる軽量性と反発性に優れたシューズがおすすめです。
反発性が高いと、地面を蹴る力を効率よくスピードに変換してくれるため、コンマ何秒の早いタッチを求めるプレーヤーに向いています。
ここではスピード系シューズを代表する4足を紹介します。
スピード系① WAVE CLAW NEO3【MIZUNO】
ミズノのWAVE CLAW NEOシリーズです。
スタンダードモデルのCLAW3からさらにフィット性を上げ、初代から続くブーティ構造で足あたりと包まれている感を味わえる、何とも言えない履き心地の良さを体感できます。
足にぴったりとくっついてくれている感覚なので、まるで一体感という表現が一番しっくりくるかなと思うシューズです。

私も初代からこのシューズを履いていますが、フィット感がクセになります!
スピード系② POWER CUSHION AERUS Z【YONEX】
ヨネックスシューズの中でも最軽量のシューズで、実際に持ってみるとビックリするほど軽いです。
軽い中でもしっかりとパワークッションプラスも搭載されているのでクッション性も担保されておりまさにスピードプレーヤーのためのシューズです。
トップ選手も多く愛用しているシューズなので、選手からも支持を得ているシューズです。
スピード系③ WAVE CLAW 3【MIZUNO】
CLAWシリーズの中でもスタンダードのモデルです。
ミズノのシューズの中で最も売れている人気のシューズで、耐久性とコスパが良く、安心して履き続けられるシューズだと思います。
また、特に2Eはカラーリングが良く、他のメーカーではあまり見られないきれいなブルー色でデザイン性も◎です。
スピード系④ COURT CONTROL FF 3【ASICS】
アシックスのトップモデルであるシューズです。
アシックスと言えばランニングとテニスシューズが有名ですが、世界中で指示されているシューズのDNAが組み込まれたバドミントンシューズになります。
さすが靴のメーカーと言うだけあって、足へのサポートは抜群です!
私も昔アシックスを使用していましたが、なかなか壊れにくく、サポートもしっかりしていて好印象でした。
ただ幅狭しかないので幅広の人には残念ながら履けないシューズです。
パワーと安定性でラリーを制する選手におすすめのシューズ4選

力強いスマッシュで相手を崩すスタイルの選手や、ミスを少なくして粘り強いラリーで相手のミスを誘いたいというコントロールを安定させたいという方は、安定性・パワー系のシューズがおすすめです。
土台がしっかりするとショットも安定するので、エネルギーを無駄なくシャトルに伝えられます。
また、グラつきも抑えられるので足腰に不安がある方にもおすすめです。
ここではパワー・安定系シューズを代表する4足を紹介します。
パワー・安定系① POWER CUSHION 65 Z【YONEX】
ヨネックスで最も売れている、最も人気のシューズです。
日本のバドミントン界ではスーパースターの桃田選手も履いており、特に男子高校生はほとんどがこのシューズを履いているイメージです。
まさにオールラウンドなプレーヤーにおすすめで安定感、安心感のあるシューズです。
パワー・安定系② WAVE FANG PRO【MIZUNO】
ミズノのフラグシップモデルです。
リオオリンピックで金メダルをとった松友選手も長年愛用していて、一度履いたらやめられないほどフィット感がすばらしいようです。
その秘密はバドミントンシューズで唯一の天然皮革を使ったシューズで、履くほどに自分の足になじんでくる…だんだんと自分の足にカスタマイズされていくというイメージです。
ミズノのシューズと言えば素足感覚を大事にしていて、このシューズが最も素足感覚を感じられるシューズになります。
ただ、こちらも2Eと足が幅広の人にはキツイシューズなので残念です。
幅狭の人には最もおすすめのシューズです。
パワー・安定系③ POWER CUSHION ECLIPSION Z【YONEX】
ヨネックスのシューズの中で最も安定性を重視したシューズがこのモデルです。
他のヨネックスシューズに比べて足へのサポートがしっかりしているイメージでした。
実際に履いてみると、安定性をうたっているだけあって、クッション性はあるが少し硬めの印象です。
ですが、柔らかすぎるとそれだけグラつきも発生するので、私はヨネックスシューズの中ではこちらのシューズが最も安心して履けました!
パワー・安定系④ WAVE FANG2【MIZUNO】
ミズノのパワー系シリーズではスタンダードのモデルです。
かかと部分が特徴的で、前への踏み込み動作がしやすく戻ってきやすいという履き心地です。
私の知る限りのバドミントンシューズで最もかかと部分の厚みがありますが、思ったよりもグラつかないのでクッション性を担保しつつも安定性も感じられるシューズでした。
【中級者から上級者へ】ステップアップにおすすめのシューズ2選

「そろそろ初心者モデルから卒業したい」
「もっと上のレベルを目指したい」と考えている中級者の方には、上級者モデルの性能と扱いやすさを両立したシューズがぴったりです。
トップモデルの優れた機能を継承しつつも、幅広いプレイヤーが履きこなせるように設計されててコスパもいいのが特徴です。
中級者向きのシューズを2つご紹介します。
ステップアップ① POWER CUSHION CASCADE DRIVE【YONEX】
ヨネックスのカスケードドライブです!
アッパー部分の意匠が特徴的で、見た目からしてサポートしてくれるような作りをしています。
パワークッションは登載されていますが、プラスではないので、その部分は少し安く手に入れられるポイントになっています。
ステップアップのシューズとして、中級者の方におススメです。
ステップアップ② WAVE CLAW EL2【MIZUNO】
ミズノCLAWシリーズの中でも軽量タイプでお値段も安価なシューズです。
フィット性は上位機種に劣りますが、機能性は上位機種に劣らず登載されていると思います。
母指球部分にミズノエナジーも搭載されており、フットワークを早くしたいという中級者におすすめのシューズです。
【コスパ最強】型落ちでも現役!性能で選ぶおすすめシューズ2選

「最新モデルは魅力的だけど、価格が…」と感じる方は型落ちのシューズがおすすめです。
型落ちとなったトップモデルででも登載されている機能は上位機種と変わりありません。
最新モデルにこだわらなければ、非常にコスパがいいシューズになります。
ここでは、番外編として型落ちのコスパ◎シューズをご紹介します。
サイズがあればベストですね!
コスパ(旧モデル) POWER CUSHION 65 Z 【YONEX】
ヨネックスの65Z型落ちモデルです。
機能としても最新モデルと変わらないので検討して見てください!
コスパ(旧モデル) WAVE CLAW シリーズ【MIZUNO】
ミズノのCLAWシリーズ上位機種です。
こちらも最新だからと大きく違うことはないので、コスパと機能性両立したい人にはこちらがおすすめです。
上級者がシューズ選びで重視すべき3つのポイント

上級者になると、シューズで理想のパフォーマンスできるかできないか変わってきます。
ここでは、上級者が見ているシューズを選ぶポイントを紹介していきます。
ポイント①:プレースタイルに合わせた機能性(軽量性・安定性・反発性)
シューズ選びで最も重要なのは、自分のプレースタイルに合ったシューズかどうかです。
自分の武器は何か、どんなプレーが理想なのかをまずは考えてからシューズ選びをはじめた方がいいかと考えます。
ポイント②:0.1秒を争うためのフィット感(ウィズ・素材・カット形状)
0.1秒の反応が勝敗を分けるバドミントンでは、シューズと足の一体感が非常に重要です。
自分の足幅(ウィズ)に合ったモデルを選ぶ、アッパーの素材が足に馴染むか、履いてて違和感がないかなどが重要なので、一番いいのは試せる機会があればどんどん試してみてほしいです。
ポイント③:主要メーカーのテクノロジーを理解する
各メーカーは、独自のテクノロジーでシューズの性能を高めています。
例えば、ヨネックスだと「パワークッション」が基幹機能として登載されており、ミズノでは「ミズノウエーブ」が基本的に搭載されているなど、搭載されているテクノロジーもチェックポイントです!
2大メーカーである、YONEXとMIZUNOの違いはこちらの記事で解説しているので参考にしてみてください。
バドミントンシューズに関する疑問Q&A

ここでは、中級者になると気になる、シューズに関する疑問にお答えしていきます。
知っているようで意外と知らないこともあるので、ぜひチェックしてみてください。
シューズの本当の寿命と交換すべきサインは?
シューズの寿命は使用頻度によりますが、一般的に週2〜3回の練習で半年から1年が交換の目安です。
扱い方でも長持ちするので、あくまで目安の時期かと思います。
シューズのメンテナンスに関してはこちらの記事で詳しく解説しています。
具体的にはこのような交換サインです↓
- 「靴裏の溝がツルツルになってグリップが効かない」
- 「かかと部分が潰れて安定感がない」
- 「踏み込んだ時にクッション性の低下を感じる」
といったサインです。
パフォーマンス低下や怪我のリスクが高まるため、早めに交換を検討しましょう。
インソール交換は必要?おすすめはある?
必須ではありませんが、より高いパフォーマンスを求めるならインソールの交換は重要です。
元々入っているインソールは汎用的なものなので、自分の足の形や悩みに合わせた機能性インソールに変えることで、フィット感や安定性が劇的に向上することがあります。
例えば、扁平足気味ならアーチを支えるタイプ、足裏が疲れやすいなら疲れを軽減させるような機能付きのインソールに変えるなどがおすすめです。
シューズの性能をさらに引き出すためのカスタムとして、ぜひ試してみてください。
新作はいつ出る?お得に買う方法は?
主要メーカーの新作モデルは、主に春(1〜3月頃)と秋(8〜9月頃)の年2回発表されることが多いです。
この新作発表のタイミングを狙うと、旧モデルとなった高性能なシューズがセール価格で手に入りやすくなります。
最新機能や見た目にこだわりがなければ、この「型落ちモデル」を賢く利用するのが最もお得な購入方法と言えます。
年末年始や決算期のセールもチェックすると、さらにお得になる可能性があるし、ネットでは「amazon」「楽天」と独自のセールも行っているので、目星をつけておいて、その時期に購入を検討するなどタイミングを逃さないようにスケジュールしておきましょう!
まとめ
今回は、
・上級者におすすめのバドミントンシューズ12選!プレースタイル別に徹底比較
について解説しました。
今回ご紹介したタイプから、まず自分はどのタイプなんだろうと検討して見てください!
そして、自分が最もパフォーマンスが上がるシューズを手に入れられたらいいですね。
シューズレビューはこちら




