バドミントンラケット女子中学生初心者の選び方!かわいいで選ぶと後悔する

バドミントンラケット女子中学生初心者の選び方2本目購入の考え方 アイテム
たい子
たい子

Kenさん!女子中学生初心者におすすめのラケットってどれ?

Ken
Ken

ラケットいっぱいあるから迷うよね!
ラケット選びの考え方も含めて見ていこう!

バドミントンをこれから始める初心者の人にとって、たくさんあるラケットの中からどれを選んだらいいのかわからないという方は多いと思います。


特に女子中学生は、友達や先輩の反応もあるので的外れのラケットではなく無難なラケットを選びたいですよね。
かと言って、友達と同じラケットは持ちたくないという方もおられるのではないでしょうか。

今回は、女子中学生の初心者に向けたベターなラケット選びを紹介していきたいと思います。

今回の内容、
・初心者がバドミントンラケットを選ぶときに知っておきたいこと
・女子中学生初心者におすすめのラケットと選び方
・女子中学生バドミントン経験1・2年目で2本目ラケット購入の考え方


これから始まる楽しいバドライフ!自分に合ったパートナーであるラケットを選びましょう!

初心者がバドミントンラケットを選ぶときに知っておきたいこと

初心者がバドミントンラケットを選ぶときに知っておきたいこと

たくさんあるバドミントンラケットの中にはどうしていろいろな種類があるのでしょうか。
見た目はあまり変わらないけど値段が倍以上高いラケットもあります
まずはじめに、初心者向けラケットと上級者向けラケットの違いを見ていきましょう。

初心者のラケット選び判断材料は?

はじめたての方は、どのラケットが自分に合っているのかわかりませんよね?
ということで、初心者のラケット選び判断材料は「値段」「デザイン」になるかと思います。

たい子
たい子

何がいいのかわからないから結局

かわいいもの選びがちだよね~


しかし、デザインだけでは上級者向けのラケットを選んでしまう危険性もあるため、「値段」と「スペック」で選ぶ必要があります。

●なぜ上級者向きのラケットを選ぶのはNGなのか
上級者向きのラケットは硬めに作られているので、一概には言えませんが初心者にとっては扱いづらいラケットになります。特にまだバドミントン向きの筋力がついていない初心者は肩や肘を痛める可能性も高いです。

選び方の詳細は後ほど説明します。

色々種類あるけど何がちがうの?

ラケットの違いを見るために大きなポイントを4つ説明します。

違い①バランスが違う

1つ目の違いはバランスです。
重心がどこにあるかが違います。

中央よりもヘッド側に重心がある場合はヘッドヘビー ➡ 力強いショットを打てる 
中央よりに近いところに重心がある場合はイーブンバランス  ➡ 攻守バランスがとれていて扱いやすい
中央よりもグリップ側に重心がある場合はヘッドライト ➡ 振りやすくレシーブしやすい


初心者は扱いやすい「イーブンバランス」を選びましょう。

Ken
Ken

レベルが上がってくると、自分のプレースタイルに合ったバランスがわかってくるよ!

たい子
たい子

わからないうちはイーブンがいいってことだね!

違い②重さが違う

2つ目の違いは重さです。
重量が軽いラケットと重たいラケットが存在し、重たいラケットの方が自分の体重を乗せて打つことができるので力が伝わりやすくなります。

ラケットの表記 例「4U5」 ➡ 「4U」が重量、「5」がグリップを表しています。
重量は「3U」「4U」「5U」が一般的で、「3U」が重たく、「5U」が軽いラケットになります。


初心者女子には「4U」がおすすめです。「3U」だと何度も振るには重たく、「5U」だと軽すぎてシャトルが奥まで飛びません。

たい子
たい子

軽けりゃ使いやすいってものでもないんだね

Ken
Ken

そうだね!
軽さは同じでもバランスや硬さで全然違うラケットになるんだよ

違い③グリップの太さが違う

3つ目の違いはグリップの太さです。
グリップの太さにより、力の入れやすさ、グリップの回しやすさが変わってきます。

先ほどの表記 例「4U5」 ➡ 「4U」が重量、「5」がグリップの太さを表しています。
グリップは「4」「5」「6」が一般的な太さで、「4」が太く、「6」が細くなります。

初心者女子には「6」がおすすめです。
レベルが上がるとグリップの回しやすさやグリップの角を感じる感覚も身についてきます。
その場合は細いほうが回しやすくなります。

Ken
Ken

太い方が力が入れやすいけど、女子は「6」でいいよ!

違い④シャフトの硬さが違う

4つ目の違いはシャフトの硬さです。
グリップからシャトルを打つ部分のフレームの間の細い部分をシャフトと呼びます。
シャフトが硬いラケットや柔らかいラケットがあり、初心者の方は最も注目してほしいポイントです。
シャフトの硬さによって、ラケット振りはじめからシャトルを打つまでのタイミングが変わったり、打感が違ってきます。

シャフトの硬さ説明は次の通りです。
シャフトが硬い ➡ 上級者・力が強い人・男性・スイングスピードが速い人向き
シャフトが柔らかい ➡ 初心者・力が弱い人・女性・スイングスピードが遅い人向き

初心者女子には「柔らかめ」がおすすめです!


シャフトが柔らかいラケットの方が、よくしなって少ない力でも遠くへ飛ばすことができます
硬いラケットはしなりが少ないので、遠くへ飛ばすには力が必要です。打感も硬くなるので肩や肘のケガにもつながります。

Ken
Ken

シャフトが硬いほうが威力は強くなるから、もっとスマッシュ力をつけたいとか考えるようになった時に硬めのシャフトのラケットを選ぶといいよ!

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女子中学生初心者におすすめのラケット、選び方は?

初心者のおすすめラケットと選び方

女子中学生初心者のおすすめラケットを見ていきましょう。
見るポイントは「スペック」と「価格」です。

女子中学生 1本目選びの考え方

まずはスペック…
先ほど説明したポイント4点のものを選びましょう。

・バランスは「イーブン」
・重量は「4U」
・グリップの太さは「6」
・シャフトは「柔らかめ」

次に価格…
はじめて購入するバドミントンラケットの価格は1万円前後で十分です。

価格が高いラケットの中にも上記の4つのポイントを満たすものもありますが、プレーを活かすための機能が入っていたりする為に価格が高くなっています
初心者の方はその性能を活かすことが難しいので高いラケットを初めから買うのはお金がもったいないという理由からあまりおすすめはしません。


ラケットの中には5000円未満のモノもありますが、アルミ製ラケットでレジャー用です。
体育の授業で使用されたりもしますが、競技として続けるには適していません

アルミラケットがNGな理由
・日本バドミントン協会の検定を通っていないので試合に出れない
・ガットを強く張れないので強いショットが打てず、羽根つきレベルから上を目指せない

たい子
たい子

検定通っていないと試合にでられないんだね!

Ken
Ken

アルミラケット使ってるとすぐにわかるから、目立っちゃうかもね…


女子中学生 1本目におすすめラケット

上記の考え方からおすすめのラケットは次のものです。

①ザ・定番!王道のYONEX!

おそらく初心者初めでこのラケットが最も選ばれるのではないでしょうか。
あまり目立ちたくない…みんなと同じものがいい…という方におすすめです!

②デザイン性重視のミズノ!

白くシンプルなラケットで主張しすぎず、でもかわいさもあるラケット!
他の人と違うラケットだけど、おしゃれなラケットを選びたいという方におすすめです!

③飛ばしたいという方はゴーセン!

しっかりと体重をシャトルに伝えることができるので初心者の方にも飛ばしやすいラケット!
デザインではなく、とにかく飛ばしたいという方におすすめです!そして安いです!

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女子中学生バドミントン経験1・2年目で2本目ラケット購入する際の考え方

経験1,2年でのラケット選び方

次に女子中学生で初心者は卒業して、2本目のラケットを買いたい人向けに、ラケット選び考え方とおすすめを紹介していきます!

バドミントンを続けていると「もっとこのショットを強くしたい!」「苦手ショットを克服するにはこんなラケットが…」と感じてくるようになるでしょう。

次のレベルに上がるためには初心者用ラケットを卒業して、打ちたいショットが打てるラケットを選ぶ必要が出てきます。

Ken
Ken

そのように感じた時はレベルアップするチャンス


ラケットを変えるだけで見違えるほどうまく打てるようになる場合もあるので、ラケット選びの考え方を見ていきましょう!

女子中学生 2本目選びの考え方

まずは価格…
女子中学生なので、まだそこまで体はできていません。
先述したように、上級者向きの硬いラケットを選んでしまうとケガの原因になります。

各メーカーのカタログにも記載がある、中級者レベルのラケットを選ぶようにしましょう。
価格も1万5千円以下のラケットよりも1万8千円以上のラケットの方がほとんどの場合いいショットが打てるようになります。

そして中級者レベルになるとラケットバランスを3つの選択肢から選ぶことになります。

・ヘッドヘビー型 ➡ パワー系
・イーブンバランス型 ➡ オールラウンド系
・ヘッドライト型 ➡ レシーブ系

Ken
Ken

大きく分けてこの3つだよ!

ここで大事な考え方は次の4つです
あなたはどのショットを強くしたいですか?

①得意ショットを伸ばすか
②苦手ショットを克服するか
③攻めを重視するか
④守りを重視するか

順番に見ていきましょう!

たい子
たい子

強くしたいショットによって上の3つから選ぶってことだね

考え方①得意ショットを伸ばす

2本目選びで多くの人が考えるのは得意ショットを伸ばすラケットです。
1,2年バドミントンを経験すると自分が打つショットで点が取れるショットがだんだんわかってきます。
例えば次の通り…

・切れのあるスマッシュが打てる
・相手を追い込むクリアが打てる
・どれだけ打たれてもレシーブで返すことができる
・ロブは狙ったところに打つことができる
・ヘアピンでネットギリギリに落とすことができる

など

今使っている初心者用ラケットで打てているので、レベルを上げたラケットを使うとさらに強化されるでしょう!
どのショットを最も重視しているかによってスペックも変わってきます。

Ken
Ken

基本はこの考え方で選ぼう!

考え方②苦手ショットを克服

次の考え方として、苦手ショットを克服するためです。
例えば次の通り…

・クリアが奥まで飛ばない
・体周りを狙われてうまく返せない
・狙ったところに打てない
・スマッシュが遅い
・ネットが浮いてしまう

など

このショットさえ克服できればもっと得点を取れるのに!もしくは得点を取られないのに…
というショットを身につけるために、ショットの精度をサポートしてくれるラケットを選ぶ場合もあります。

たい子
たい子

得意ショットはまだないけど苦手ショットがあるならこっちってことだね

考え方③攻めを重視する

3つ目は攻めのバドミントンをしたい場合です。
例えば…

・重たく食い込むスマッシュを打ちたい
・ダブルスのドライブ勝負を力で押し切りたい
・もっと体重を乗せたショットを打ちたい

など

力やスピードで相手を圧倒したい!そんな試合展開にしたいという方向きです。
主に上半身より上からのショットを中心に考えたラケット選択になります。

Ken
Ken

攻撃的なバドミントンがしたいならこの考え方!

考え方④守りを重視する

4つ目は守りのバドミントンをしたい場合です。
例えば…

・どんなに攻め込まれても自在にレシーブしたい
・相手が疲れてミスするまで、粘り強くラリーをしたい
・体周りは絶対にミスらないラケットワークをしたい

など

力はないけどミスなくじわじわ相手を苦しめたい!そんな堅実なラリーを目指す方はこちら。
ラケットワークのしやすさ、振りやすさを考えたラケット選択になります。

Ken
Ken

力のない人は守り重視で選んでもいいよ!

女子中学生 2本目におすすめラケット

上記の考え方から各おすすめのラケットは次のものです。

ヘッドヘビーでスマッシュ重視の方向けラケット

ミズノ フォルティウス33クイック
しっかり体重がシャトルに伝わり、上からのショットが気持ちよく打てるラケットです。
スマッシュに体重がいまいち乗り切らず伸びない…
芯に当たらず、カス当たりが多い気がする…
という方には特におすすめです!

ゴーセン グラビタス6.5ーLL
パワーショット時の食い込む感覚がいい!伸びのあるショットが打てるラケットです。
攻めるクリアを打ちたい…
ラケットのしなりで楽に飛ばしたい…
という方には特におすすめです!

ヘッドヘビーでドライブ重視の方向けラケット

ヨネックス アストロクス70
ふり抜きが良く、連続してスマッシュを打てるラケットです。
連続してスマッシュを打つとネットに引っかかりやすい…
もっとラケットがシャトルを押してくれる感覚が欲しい…
という方には特におすすめです!

ヨネックス アストロクス55A
5Uと重量は軽く振り回しがしやすいが、ヘッドヘビーなのでしっかりと抑え込めるラケットです。
ドライブ勝負でいつも押されて負けてしまう…
シャトルが浮いてバックアウトになってしまうので沈めたい…
という方に特におススメです!

イーブンバランスで相手を追い込むコントロール重視の方向けラケット

ミズノ アルティウス03フィール
奥原選手使用ラケットが4Uと軽量に。コントロールプレーヤー向きのラケットです。
ロブやクリアが狙ったところに打てない…
ネット前にちょうどいい感じで落としたい…
という方には特におすすめです!

ゴーセン インフェルノ エア
インフェルノシリーズの特徴的なフレームでおしゃれなラケットです。
少ない力で奥まで飛ばしたい…
狙ったところにスッとシャトルを持っていきたい…
という方に特におすすめです!

イーブンバランスでミスらずラリーを続けたい方向けのラケット

ヨネックス アストロクス33
5Uと軽量だが、しっかりと飛びをアシストしてくれるラケットです。
繊細なシャトルタッチが苦手でネットを越えない…
自分の得意ショットを見つけていきたい!
という方に特におすすめです!

ミズノ アルティウス06
重量・バランス・シャフトの柔らかさのバランスが取れたラケットです。
1本目と同じくらいの感覚で、2本目も使いやすいラケットがいい…
攻撃も守備もバランス良く考えたい…
という方に特におすすめです。

ヘッドライトで自在にレシーブしたい方向けラケット

ヨネックス ナノフレア70
レシーブで面を作りやすく狙ったところに落としやすいレディース向きのラケットです。
攻め込まれてもカウンターを打ちたい…
レシーブでラリーのリズムを作っていきたい…
という方に特におすすめです。

ミズノ アルティウスJ1 フォワード
ジュニア向きに設計されているため、振り軽く楽に飛ばせるラケットです。
レシーブ主体だが、上からのショットも考えたい…
レシーブ・ロブを気持ちよく打ちたい…
という方に特におすすめです!

ヘッドライトでずっと振ってても疲れない方向けラケット

バボラ サテライトグラビティ78
とにかく軽い!全然疲れないラケットです。
ラケットの重たさを感じたくない…
ラケットが重たくて練習が辛い…
という方に特におすすめです!

Ken
Ken

ヘッドライトにするとスマッシュの威力が弱くなる

ヘッドヘビーにするとレシーブがしにくくなる…

たい子
たい子

どこを重点に置くかだね!

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まとめ

漠然と何を選んだらいいのかわからないという状態からは、選ぶ基準が見えてきたのではないでしょうか?


今回は、
・初心者がバドミントンラケットを選ぶときに知っておきたいこと
・女子中学生初心者におすすめのラケットと選び方
・女子中学生バドミントン経験1・2年目で2本目ラケット購入の考え方

をお伝えしました。


この記事が参考になればうれしいです。
ぜひお気に入りのラケットを見つけて、楽しいバドライフを満喫してください!

ラケット選びも重要ですが、プレーで苦手を改善することも重要です!
そこでおすすめなのがプロに相談できるサービスを利用すること!

プロの指導者があなたの動画を見て、最適なアドバイスしてくれます!

例えば…
スマッシュを速くするフォームを教えてほしい
ダブルスの動き方でどこが悪いのか指摘してほしい
レシーブを強くするにはどんな練習メニューをすればいいか

悩みは知ってる人に聞くのが一番の近道です!

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